Personalizar
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| Mantenga el equilibrio en su vida familiar |
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• No se exceda en las actividades extracurriculares. • Permita que su hijo disfrute de tiempo libre. Evite programar actividades cada minuto del tiempo de su hijo. A los niños les encanta tener tiempo para haraganear en la casa, leer, recibir a sus amigos, hablar, jugar o ser creativos. • Coman juntos en familia con frecuencia. La comida juntos es un momento importante que le ayuda a las familias a reconectarse después de un día ocupado. • Enfatice ante sus hijos sobre la importancia de pasar tiempo en familia y sobre las tradiciones familiares, sin importar el tipo de familia que usted tenga. Si los padres actúan como si su tiempo juntos no es importante, los niños tampoco lo aprecian. • Cada niño individualmente necesita tiempo individual con uno o los dos padres. Haga una “cita” con cada uno de ellos por separado para que pasen un tiempo especial juntos. • Cree noches familiares especiales como “la noche de los juegos”, “la noche de las películas”o “la noche musical”. A la mayoría de nuestros niños les encanta la idea de tener este tipo de noches en familia. • Los padres deben cultivar su relación y su afecto entre sí. Cuando los niños crecen y desarrollan relaciones de confianza con amigos y familiares fuera del núcleo familiar inmediato, los padres pueden encontrar más oportunidades para pasar tiempo solos. Los padres también pueden desarrollar sus propios pasatiempos, intereses o participar como voluntarios donde siempre habían querido pero habían “pospuesto” hasta que los niños crecieran. Sea un ejemplo para sus hijos e inclúyalos en lo posible |
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Los bebés tienen la necesidad intensa de presencia física de una madre o un padre amoroso y responsable. A través del cuidado diario y de la interacción amorosa es que se forman las relaciones sólidas entre padres e hijos. Las separaciones frecuentes o prolongadas pueden interferir en el desarrollo de una relación segura. Trate de mantener la separación al mínimo cuando su bebé esté todavía muy pequeño y no sepa expresarse y esté atento a la necesidad que tiene su bebé de su presencia. Las separaciones largas pueden causarles estados de tristeza y pueden afectar la relación. Si la separación es inevitable dada su situación, entonces ayude a su hijo a que se adapte a ella. Evite rotar demasiado a las personas a cargo de su bebé. Es de suma importancia la continuidad y la consistencia en las personas a cargo de su bebé, así como una actitud amorosa de su parte. Si usted trabaja, puede practicar las normas de API cuando esté en casa para re-conectarse con su bebé. |
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